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清蒸鲈鱼
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清蒸鲈鱼

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该鱼色泽诱人丶造型独创丶肉质嫩滑丶麻辣鲜香。

作者: 谈平兴
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系福建菜
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  • 将鲈鱼斩头,剔出中主骨斩块,两片肉从反面斜切3刀至皮,用盐丶料酒码味30分钟。

    1/5 将鲈鱼斩头,剔出中主骨斩块,两片肉从反面斜切3刀至皮,用盐丶料酒码味30分钟。

  • 小香葱切段,姜切片,蒜拍碎剁末,辣椒切丝。找一耐高温的碗,放入葱姜蒜丶花椒粒丶辣椒丝丶生抽;炒锅下油,烧至7成热将油倒入碗中备用<br/><br/>

    2/5 小香葱切段,姜切片,蒜拍碎剁末,辣椒切丝。找一耐高温的碗,放入葱姜蒜丶花椒粒丶辣椒丝丶生抽;炒锅下油,烧至7成热将油倒入碗中备用

  • 将码入味的鲈鱼用清水冲洗干净,装盘造型丶撒上鸡精丶料酒丶放上香葱和姜片。

    3/5 将码入味的鲈鱼用清水冲洗干净,装盘造型丶撒上鸡精丶料酒丶放上香葱和姜片。

  • 蒸锅加水,大火煮开,将鱼盘放入蒸锅,盖上锅盖,中火蒸18分钟。

    4/5 蒸锅加水,大火煮开,将鱼盘放入蒸锅,盖上锅盖,中火蒸18分钟。

  • 将蒸好的鲈鱼拣去葱段姜片,淋上刚兑好的料汁即成

    5/5 将蒸好的鲈鱼拣去葱段姜片,淋上刚兑好的料汁即成

  • 小贴士

    鲈鱼要用重盐腌渍,这样的鱼肉会成豆瓣肉;
    入锅蒸之前一定清洗,否则会太咸;蒸鱼的时间应控制在18分钟之内,这时的鱼肉最嫩滑。

    作者: 谈平兴

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