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15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/9 鱿鱼洗净切断
2/9 洋葱切丝
3/9 鱿鱼抄水
4/9 抄水完，鱿鱼放凉水里多洗几遍。
5/9 香菜切断，姜切片
6/9 锅里放油
7/9 倒入姜片，鱿鱼煸炒。
8/9 炒一会儿加入洋葱，番茄沙司，盐翻炒
9/9 炒熟装盘，上面放点香菜！！
买回家的鱿鱼用凉水解冻开，一定清洗干净，我把中间那部位都扔了。洗净的鱿鱼经过抄水，不用太长时间，时间长会有点老，嚼不动！！
