金针菇豆腐汤的做法_菜谱_香哈网
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金针菇豆腐汤
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金针菇豆腐汤

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豆腐:富含锌、磷、镁等营养,有预防心血管疾病等作用。 金针菇:有抗疲劳、降血脂、预防过敏、预防鼻炎、哮喘等过敏症

作者: HABITe1f33ee
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型清淡
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 豆腐先泡下水

    1/12 豆腐先泡下水

  • 切小块

    2/12 切小块

  • 热油锅,放豆腐煎至2面金黄色,备用

    3/12 热油锅,放豆腐煎至2面金黄色,备用

  • 猪肉放盐、淀粉、酱油、水各1勺,剁碎备用

    4/12 猪肉放盐、淀粉、酱油、水各1勺,剁碎备用

  • 葱2跟

    5/12 葱2跟

  • 切小段备用

    6/12 切小段备用

  • 金针菇洗干净备用

    7/12 金针菇洗干净备用

  • 换小锅,倒进1碗水烧开

    8/12 换小锅,倒进1碗水烧开

  • 放金针菇,煮1分钟

    9/12 放金针菇,煮1分钟

  • 放葱段

    10/12 放葱段

  • 放豆腐、碎肉,煮熟,放1勺半盐调味

    11/12 放豆腐、碎肉,煮熟,放1勺半盐调味

  • 鲜美豆腐汤

    12/12 鲜美豆腐汤

  • 小贴士

    煎豆腐时,要小心翻,要不很容易弄碎的

    作者: HABITe1f33ee

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