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生菜腐竹汤

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这道生财富足汤,喝了一世无忧!腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。食之清香爽口,荤、素食别有风味。

作者: 田金涛-香哈金牛座
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 花叶生菜洗净顶刀切成小条,然后改刀切成沫。

    1/6 花叶生菜洗净顶刀切成小条,然后改刀切成沫。

  • 水发腐竹顶刀切成小丁放入盘中备用。

    2/6 水发腐竹顶刀切成小丁放入盘中备用。

  • 香葱切沫,姜切沫。

    3/6 香葱切沫,姜切沫。

  • 锅中放入清水200克左右,大火烧开,放入切好的腐竹,焯水倒入漏勺控水备用。

    4/6 锅中放入清水200克左右,大火烧开,放入切好的腐竹,焯水倒入漏勺控水备用。

  • 锅中留油10克,大火烧热下香葱姜沫爆香。

    5/6 锅中留油10克,大火烧热下香葱姜沫爆香。

  • 加清水350克,放盐10克,味精5克,鸡粉10克,胡椒粉5克,放入腐竹,大火烧开,用淀粉15克勾欠,烧开后放入生菜沫搅拌,淋入香油即可出锅。

    6/6 加清水350克,放盐10克,味精5克,鸡粉10克,胡椒粉5克,放入腐竹,大火烧开,用淀粉15克勾欠,烧开后放入生菜沫搅拌,淋入香油即可出锅。

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