宝宝营养辅食(菠菜鲫鱼汤)的做法_菜谱_香哈网
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宝宝营养辅食(菠菜鲫鱼汤)
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宝宝营养辅食(菠菜鲫鱼汤)

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动手为你的宝宝做一款营养的鲫鱼汤吧!补钙首选!呱呱妈的私房菜!!!

作者: 我在美国卖辣条
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 姜切丝备用

    1/9 姜切丝备用

  • 菠菜,香菜,小葱,切碎备用

    2/9 菠菜,香菜,小葱,切碎备用

  • 鲫鱼处理好备用

    3/9 鲫鱼处理好备用

  • 锅里倒入少许油!待油热放入葱,姜丝,爆香,倒入适量清水

    4/9 锅里倒入少许油!待油热放入葱,姜丝,爆香,倒入适量清水

  • 鲫鱼不需要煎!直接下锅煮

    5/9 鲫鱼不需要煎!直接下锅煮

  • 大火15分左右转小火煮二十分!放入菠菜!盐!醋

    6/9 大火15分左右转小火煮二十分!放入菠菜!盐!醋

  • 即将出锅

    7/9 即将出锅

  • 美味的鲫鱼汤做好啦

    8/9 美味的鲫鱼汤做好啦

  • 奶白色的鲫鱼汤!根据个人喜好添加配菜!比如豆腐!

    9/9 奶白色的鲫鱼汤!根据个人喜好添加配菜!比如豆腐!

  • 小贴士

    鲫鱼不需要在背上划开!因为鲫鱼刺比较多!煮太久容易烂掉!不易于宝宝食用!

    作者: 我在美国卖辣条

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