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营养丰富，健康美味
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/7 准备食材，清洗干净
2/7 胡萝卜切丁，虾去皮去虾线，切丁放入碗中加少许料酒味5分钟
3/7 番茄切十字花刀，切到一半，用刀慢慢剥皮
4/7 用白钢勺把番茄瓤挖出来
5/7 炒勺放油，加热放入虾丁
6/7 虾丁变色后，放入胡萝卜丁和豌豆，翻炒2分钟加入盐和鸡精
7/7 装入番茄盅内就ok了
切番茄的时候注意不要切太深，切到一半就可以了。
