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红烧猪蹄
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红烧猪蹄

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红烧猪蹄是一款以猪蹄为主要食材的家常菜,美味可口,营养价值丰富,具有*养颜的功效。猪蹄被称为*食品是因为它含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。所以经常食用对增强皮肤弹性和韧性,延缓衰老都有帮助。

作者: 辛墨墨的小食光
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法红烧
  • 菜系其他
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  • 准备食材,猪蹄最好买的时候让卖肉的剁成几段,姜切片,葱切段。

    1/12 准备食材,猪蹄最好买的时候让卖肉的剁成几段,姜切片,葱切段。

  • 锅中放适量水,把猪蹄放进去煮开锅后再煮个三到五分钟,捞出过凉水冲洗干净。

    2/12 锅中放适量水,把猪蹄放进去煮开锅后再煮个三到五分钟,捞出过凉水冲洗干净。

  • 高压锅胆内添适量清水,放入猪蹄、姜片、香叶、葱段和八角。

    3/12 高压锅胆内添适量清水,放入猪蹄、姜片、香叶、葱段和八角。

  • 放入高压锅内按蹄筋键35分钟。(这步骤每家高压锅不同,时间可能不同,根据实际情况来定。)

    4/12 放入高压锅内按蹄筋键35分钟。(这步骤每家高压锅不同,时间可能不同,根据实际情况来定。)

  • 把压好的猪蹄捞出控干水份,准备好冰糖。

    5/12 把压好的猪蹄捞出控干水份,准备好冰糖。

  • 锅中放适量油烧热后,改小火放入冰糖化糖色。(化糖色时要不停的用铲刀翻炒至冰糖融化)

    6/12 锅中放适量油烧热后,改小火放入冰糖化糖色。(化糖色时要不停的用铲刀翻炒至冰糖融化)

  • 放入猪蹄翻炒均匀至裹上糖色。

    7/12 放入猪蹄翻炒均匀至裹上糖色。

  • 改大火,倒入适量的生抽、老抽和料酒翻炒至猪蹄上颜色。

    8/12 改大火,倒入适量的生抽、老抽和料酒翻炒至猪蹄上颜色。

  • 添入清水和猪蹄一平,煮开后改中火炖十五分钟左右。

    9/12 添入清水和猪蹄一平,煮开后改中火炖十五分钟左右。

  • 待锅内还有少量汤汁时放入盐和鸡精调味。

    10/12 待锅内还有少量汤汁时放入盐和鸡精调味。

  • 改大火快速翻炒收汤。

    11/12 改大火快速翻炒收汤。

  • 盛出装盘。

    12/12 盛出装盘。

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