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吃粥好消化呦
1/4 把山药切块儿，放入锅中
2/4 山药煮开啦，放入大米
3/4 放入撕碎的红枣啦
4/4 慢慢煮，多煮一会，用时偶尔用勺子搅拌
平时多喝点粥可补啦，记得要用勺子偶尔搅拌，不然会粘锅不好刷锅
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