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微波炉蒸鸡既简单又美味，口感很鲜嫩，皮Q，肉很嫩，很适合上班及懒人的一道菜。
15分钟
家常味
初级
其他
蒸
其他
1/4 鸡洗干净，鸡里面塞上姜片，蒜头，整个鸡涂上蚝油酱油盐腌制半个钟。
2/4 装好盘保鲜袋封好，放入微波炉中，中高火叮7分钟，把鸡翻过来，再叮7分钟即可
3/4 叮好后待凉后斩块。
4/4 成品
微波炉蒸的时间看个人微波炉功率而算时间，我用中高火用了14分钟。
也可以涂上盐焗粉。
