




7.0万点赞 · 1389收藏
14.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3095
猪蹄煲汤是大家都喜欢的一道汤,含有丰富的胶原蛋白,汤味醇正,但有时会感觉比较油腻,但是...加了鱿鱼一起炖,你会得到不一样的鲜美。

1/8 准备食材。雪豆花生在清水浸泡五小时以上。

2/8 猪蹄用清水浸泡约一小时,常换水,然后放入锅中焯水。

3/8 焯好水后捞出用流水洗净。

4/8 红枣去掉枣核。

5/8 鱿鱼洗净,用剪刀剪开鱿鱼身,清除内脏和墨汁,然后清水多漂洗几次。

6/8 将食材放入汤锅里,加入姜片,开大火焖煮。

7/8 汤烧开后加入黄酒,再次烧开,然后加盖转小火慢炖。

8/8 小火煨汤约三小时后,即可调味起锅,即成。
1、选购猪蹄时一定要挑选带筋的猪蹄,口感才好;
2、煲汤时去枣核可祛燥;
3、鱿鱼清洗要耐心,里面内脏杂物很多,务必清理干净。

