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肉丝油麦
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肉丝油麦

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肉丝油麦菜清淡刮油又下火,多吃有益健康。

作者: 茉莉_KbLJ茉莉
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 挑选新鲜油麦菜

    1/7 挑选新鲜油麦菜

  • 油麦菜泡水洗净,切成大段

    2/7 油麦菜泡水洗净,切成大段

  • 蒜头切片备用

    3/7 蒜头切片备用

  • 猪肉切成丝,用生粉和盐腌制15分钟

    4/7 猪肉切成丝,用生粉和盐腌制15分钟

  • 锅热油,先爆蒜头,加肉丝下锅,再加菜

    5/7 锅热油,先爆蒜头,加肉丝下锅,再加菜

  • 所有材料略炒,加入味精和盐

    6/7 所有材料略炒,加入味精和盐

  • 最后装盘即可食用

    7/7 最后装盘即可食用

  • 小贴士

    炒肉菜,先放肉再放菜,这样肉不会夹生,也不会很硬。

    作者: 茉莉_KbLJ茉莉

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