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鳕鱼肉嫩,加上豆腐的营养,真是一道极品的美味
1/7 食材:鳕鱼一条,豆腐一块
2/7 鳕鱼、豆腐分别切块,将豆腐用盐水浸泡一会儿
3/7 青红椒,姜分别切丝!葱、蒜切沫备用
4/7 锅中加入少许油,放入葱、姜、蒜爆香
5/7 加入适量的清水,将鱼块倒入煮开
6/7 开锅后大约10分钟,倒入豆腐块,大火煮10分钟
7/7 关火,装盘,撒上香菜即可
1豆腐块在浸泡的同时,水里加盐,防止豆腐破碎
2鳕鱼豆腐汤里最好加点辣酱,口味会更鲜美