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生活本该精致而有型，城市的繁华和快节奏的生活，使得生活的方式也随之改变。在闲暇或是忙绿之余，为爱人和孩子准备可口的健康饮食，是我最乐意做的事，虽然辛苦，但为了一份放心，累着并幸福着。
32分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/8 （1）所有食材备好切成丁
（2）鸡蛋打散平底锅煎成薄片切丁
（3）海米用清水泡下
（4）芹菜用开水烫一下
2/8 所有食材放入盆内，依自己口味放入调味品，搅拌均匀。
3/8 胡萝卜、紫薯、菠菜洗净，分别榨汁，也可以用搅拌机打成泥。
4/8 适量面粉，分别加入蔬菜汁和成絮状，再揉成面团。
5/8 取两种面团，揉成长条，用刀切成小块，压平再擀成饺子皮。
6/8 饺子皮放在掌心，放入适量馅料，捏成自己喜欢的形状。
7/8 成品图
8/8 煮熟用漏勺捞出盛盘，按自己口味调味，享用。
1.和面团不要一次全部放入蔬菜汁，分次加入成絮状时揉成面团。
2.煮饺子时放入少许食盐，煮开后用铲子轻轻翻动，以防粘锅。
3.煮开后放入少许一次清水点锅，再煮开后再加入少许清水二次点锅，再煮开后就可盛出享用。
