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猪皮冻
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猪皮冻

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猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。女士多吃有益,

作者: 懒虫为美食改变
  • 烹饪时间56分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 猪皮适量洗干净备用

    1/14 猪皮适量洗干净备用

  • 锅中倒入水放入猪皮加点白酒煮开

    2/14 锅中倒入水放入猪皮加点白酒煮开

  • 捞出猪皮去除多余的脂肪和猪皮上的毛

    3/14 捞出猪皮去除多余的脂肪和猪皮上的毛

  • 将猪皮切成小条备用

    4/14 将猪皮切成小条备用

  • 准备葱姜,红辣椒,香叶,桂皮

    5/14 准备葱姜,红辣椒,香叶,桂皮

  • 砂锅中加入水倒入猪皮和调料煮

    6/14 砂锅中加入水倒入猪皮和调料煮

  • 炖出汤汁浓稠后捞出所有调料

    7/14 炖出汤汁浓稠后捞出所有调料

  • 加入少许盐调味

    8/14 加入少许盐调味

  • 晾凉后倒入保鲜盒里

    9/14 晾凉后倒入保鲜盒里

  • 盖上盖子放入冰箱冷藏一夜或8小时以上

    10/14 盖上盖子放入冰箱冷藏一夜或8小时以上

  • 从冰箱拿出来后切成片放入盘中

    11/14 从冰箱拿出来后切成片放入盘中

  • 调料有醋,老干妈,生抽,蒜香菜红椒

    12/14 调料有醋,老干妈,生抽,蒜香菜红椒

  • 将所有的调料拌匀备用

    13/14 将所有的调料拌匀备用

  • 将调好的汁淋在皮冻上就可以开动了

    14/14 将调好的汁淋在皮冻上就可以开动了

  • 小贴士

    猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

    作者: 懒虫为美食改变

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