榴莲猪肚保健汤的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
榴莲猪肚保健汤
打开APP,查看视频做法>>

榴莲猪肚保健汤

starstarstarstarstar

2.6万点赞 · 21收藏

5.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名12.2万

中医上讲,榴莲壳具有清热降火, 有滋润养阴、补血益气等功效。   广东人最喜欢用榴莲壳煲汤食用,用榴莲壳搭配鸡、排骨等肉类食材一起煲汤,不仅味道鲜美而且能清热降火、补血益气和滋润养阴。   下面详细介绍广东人最常用的榴莲壳煲汤方法,教你如何用榴莲壳煲出鲜美好喝的家常保健汤。   在准备用榴莲壳煲汤之前,*将榴莲壳内层的白瓤切下来,它才是我们煲汤需要用到的食材。切下来的白瓤洗净后再切成小块,就可以拿来煲汤了。用榴莲壳煲汤的用量通常没有什么大的讲究,随你的心意想放多少就放多少吧,只要不是极少或极多就行。

作者: 小厨娘阳光下的小森林
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 把猪肚洗干净备用。

    1/9 把猪肚洗干净备用。

  • 把榴莲瓢白切下来。

    2/9 把榴莲瓢白切下来。

  • 红枣,枸杞小泡一会。

    3/9 红枣,枸杞小泡一会。

  • 把从榴莲壳取下来的榴莲瓢切块轻微洗洗备用。

    4/9 把从榴莲壳取下来的榴莲瓢切块轻微洗洗备用。

  • 把所有材料放入锅里,加入适量水。

    5/9 把所有材料放入锅里,加入适量水。

  • 加入适量油和盐。

    6/9 加入适量油和盐。

  • 用电高压锅按煮粥键煮20分钟,再小焖一会就可以了。

    7/9 用电高压锅按煮粥键煮20分钟,再小焖一会就可以了。

  • 昨晚十二点做的保健汤。早上起来就可以喝到热腾腾的靓汤啦!

    8/9 昨晚十二点做的保健汤。早上起来就可以喝到热腾腾的靓汤啦!

  • 再来一张。

    9/9 再来一张。

  • 小贴士

    中医上讲,榴莲壳具有清热降火, 有滋润养阴、补血益气等功效。

    作者: 小厨娘阳光下的小森林

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐