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我晚上熬了两个多小时，睡前喝一碗真的很舒服。
1/3 先把银耳莲子用温水泡两个多小时
2/3 泡好后放入电饭煲按下熬汤，时间按两小时把，因为银耳熬久点比较稠
3/3 熬了一个半小时后放去洗干净的红枣和冰糖待定等快要好的时候放入适量的枸杞
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