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清炒山药

清炒山药

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滋补脾胃,食物中性温和,富含黏蛋白,能保持血管弹性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配,可强化健脾养胃的功效。 红枣和山药搭配一起的做法很多 最好的就是和枸杞红枣在一起更滋补!

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