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土豆牛肉是由土豆、牛肉为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。 土豆含有丰富的钾元素,牛肉含有丰富的高蛋白,具有滋补的作用,是一道冬令佳肴,多食用可增强体质。
1/7 准备好食材。
2/7 洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入碗中加入些许料酒老抽腌制半小时。
3/7 土豆切块。
4/7 锅中烧热放适量油,爆香姜片和蒜末,放入牛肉块拌炒几下。
5/7 锅中注入些许清水,炖煮一刻钟然后倒入土豆块,与牛肉一同搅匀,加盖大火煮沸小火再炖30分钟。
6/7 放入青红椒翻炒,开大火收汁,加入适量淀粉待锅内汤汁呈浓稠状,加入一汤匙盐、少许白糖、味精调味,撒点葱花即可出锅。
7/7 装盘。
我用的牛肉全是瘦肉,为了避免肉的口感发柴,所以我在第一次煮开牛肉后添加了两匙油,起锅时格外添加了一点香油,也为了提味。