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清炒山药
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清炒山药

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山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

作者: 小煮妇-蕊
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法清炒
  • 菜系其他
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  • 山药切好

    1/7 山药切好

  • 用模具切出花样

    2/7 用模具切出花样

  • 彩椒也切出花样

    3/7 彩椒也切出花样

  • 油烧热

    4/7 油烧热

  • 下山药,下一点点水,加盐和鸡精,焖一会儿入味

    5/7 下山药,下一点点水,加盐和鸡精,焖一会儿入味

  • 下配菜翻炒

    6/7 下配菜翻炒

  • 装盘

    7/7 装盘

  • 小贴士

    不要焖太久,否则山药容易碎

    作者: 小煮妇-蕊

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