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金灿灿的菠萝炒饭香气诱人,有菜,有饭,有肉,还有水果,酸甜可口,营养丰富。

1/13 准备食材,菠萝,鸡脯肉,胡萝卜,黄瓜,玉米粒,米饭一碗,米饭忘记拍了

2/13 胡萝卜,黄瓜,鸡脯肉切丁

3/13 鸡脯肉中加一勺料酒

4/13 加一勺生粉,搅拌均匀,腌制20分钟

5/13 菠萝对半切开,中间化十字,挖出果肉

6/13 挖好的菠萝

7/13 取出的果肉切丁

8/13 起锅热油,倒入腌制好的鸡肉

9/13 翻炒至鸡肉发白

10/13 倒入胡萝卜,黄瓜,玉米粒翻炒2分钟,在倒入米饭翻炒

11/13 加入适量的盐调味。翻炒均匀

12/13 加入菠萝丁翻炒均匀即可出锅。

13/13 成品。
菠萝一定要最后放入,这样才能保留菠萝的果香

