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夏天吃消暑
1/4 丝瓜切丝，姜切丝，肉末，白螺用水泡半小时吐沙
2/4 砂锅放油放姜丝放白螺炒到白螺开口
3/4 白螺开口后放入两碗清水，水开后倒入丝瓜
4/4 全部食材煮开后放入煮好的白粥就可以了
你们很好奇怎么没有调料，关键在这里，白螺是大海的生物，不需要放盐煮好的东西就有味道了
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