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鸭肉:是一种美味佳肴 ,人们进补的优良食品,可以软化血管,降低血压。

1/10 鸭肉切块备用

2/10 姜切丝

3/10 山药切块

4/10 锅加油烧热,加姜丝,八角,蒜片爆香

5/10 放鸭肉翻炒均匀

6/10 鸭肉煸炒变色,加生抽和老抽上色,加少许料酒去腥。

7/10 到入压力锅里,添水,盖上盖定时20分钟,

8/10 开盖,加山药

9/10 加盐,鸡精继续炖10分钟

10/10 跳闸,放气,撒上葱花即可
鸭肉一定要煎两面金黄才入味,放少许料酒去腥,山药熟的快,后加就可以。

