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这是我炖给宝宝的每日一汤，总觉得宝宝出很多汗，经别人介绍，就尝试一下做给她喝，她挺喜欢喝的！宝宝过几天就3岁了。大家有什么心得和建议可以给我评论交流交流！
24分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/6 取瘦肉，白茯苓，麦冬，山药适量，根据自己需要增减，瘦肉洗干净切小块，其它的药材都洗干净了备用！
2/6 全部材料洗干净放进炖盅里面。
3/6 在炖盅里面放水，水不要加太满，小心炖的时候溢出来。
4/6 开始炖了，我会炖2.5个小时。
5/6 根据自己口味适量地加点盐就可以喝汤了。好香～
6/6 宝宝吃饭的时候就可以喝了再吃饭！
可以适量地调整炖的时间，根据需要吧！希望大家都能吃得香！
