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没有工具，要是有工具蒜泥缸豆更好吃。
1/5 把缸豆洗净切成段。
2/5 放入热水煮沸，煮熟之后，然后用凉水冲几下。
3/5 蒜子切成最小的状
4/5 里面放入蒜子，辣椒面，油盐，香油，醋，搅拌均匀即可。
5/5 成功
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