7.2万点赞 · 172收藏
独家 · 4.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名2.7万
夏天正是吃凉拌菜的好季节,凉拌手撕茄子很开胃做法也很简单
1/12 主材料准备好
2/12 锅里放放适量水,待水烧开后放入茄子
3/12 在茄子上锅蒸的同时,这时我们可以准备凉拌调料取一个碗,碗里面倒适量酱油,醋,香油,把辣椒生姜蒜加入碗中,加适量盐鸡精一勺糖搅拌均匀
4/12 取一个碗,碗里面倒适量酱油,醋,香油,把辣椒生姜蒜加入碗中,加适量盐鸡精一勺糖搅拌均匀
5/12 茄子蒸至可以用筷子擦的进去就可以了
6/12 茄子出锅准备晾凉
7/12 锅里面放适量油,把刚留下的一点辣椒放锅里爆香一下,然后倒入佐料里面
8/12 茄子晾凉后用手撕成一条条
9/12 然后摆在一个碗里面
10/12 摆好在碗里以后,然后倒扣在盘子里面
11/12 把事先准备好的佐料淋在上面
12/12 撒一点香菜在上面,吃的时候拌均匀即可。完成了,一道简单而又美味的手撕茄子即将呈现在你面前,看着是不是很有食欲呢
凉拌手撕茄子成功的关键就是茄子蒸好后一定要彻底放凉