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鳊鱼堪称鱼类中的上等鱼,肉质鲜嫩入口顺滑,而且营养价值极高,多吃鳊鱼可以预防贫血、低血糖、高血压和动脉血管硬化。
1/5 鳊鱼处理干净并沥干水份,用黄酒、食盐、姜葱腌制30分钟。
2/5 腌制后放入锅中蒸30分钟,并挑去姜葱。
3/5 其他食材洗净切丝摆在鱼上。
4/5 锅中倒入适量油,油热后浇上去,再倒入蒸鱼鼓油。
5/5 美美的享用吧!
鳊鱼要挑达到750克的,太小不好吃啊!