凉拌芥兰头丝的做法_菜谱_香哈网
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凉拌芥兰头丝
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凉拌芥兰头丝

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芥兰头:维生素含量特别高的蔬菜,能预防*作用,清除多余的脂肪。

作者: 筱374
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法凉拌
  • 菜系其他

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  • 削皮以后的芥兰头

    1/6 削皮以后的芥兰头

  • 这是芥兰头

    2/6 这是芥兰头

  • 剥皮,洗净、切丝,用盐腌二十分钟挤干盐水。

    3/6 剥皮,洗净、切丝,用盐腌二十分钟挤干盐水。

  • 辅料:葱、红辣椒、大蒜

    4/6 辅料:葱、红辣椒、大蒜

  • 将挤干水的芥兰头用筷子挑散,放生抽、蚝油、麻油、大蒜米拌勻既可。

    5/6 将挤干水的芥兰头用筷子挑散,放生抽、蚝油、麻油、大蒜米拌勻既可。

  • 凉拌芥兰头丝

    6/6 凉拌芥兰头丝

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