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这道菜是我家来客人必做的大菜,也是我的拿手菜之一。猪蹄含胶原蛋白,可以养颜*,女性朋友可以多吃但三高人群要少吃
1/14 新鲜猪蹄买时喊商家剁块如图
2/14 将姜切片,葱切段分开葱白,八角 桂皮 香叶洗净放一个盘子里备用
3/14 汤锅加水将猪蹄放锅里大火煮
4/14 水开再煮五分钟,撇去浮沫
5/14 盛盘沥水并用镊子处理掉猪毛
6/14 开始炒糖色,小火少油慢慢炒糖
7/14 看图糖已经是褐色,马上冒泡
8/14 冒泡立刻倒入猪蹄翻炒均匀上色
9/14 加入香叶 八角 桂皮 姜 少许老抽一起煸炒出香味儿
10/14 加入没过猪蹄的开水,加入料酒,大火转小火盖好锅盖1小时30分钟
11/14 1个半小时后看图,汤汁不太多了,加入一小勺盐,加入一小勺十三香,盖好锅盖再焖10分钟
12/14 10分钟后,加入胡椒粉,再加入半小勺鸡精翻拌均匀就好了
13/14 这是做好的猪蹄
14/14 出成品图,再妆扮一下,是不是很漂亮呢?开吃吧
1 这道菜主要是掌握炒糖色的技巧 ,小火少油慢炒,必须等糖冒泡才算炒好 2 中途要翻动猪蹄几次,怕黏锅