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清蒸鲈鱼
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清蒸鲈鱼

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鲈鱼含有大量的蛋白质,肉质鲜嫩无比

作者: 凡雁郎AEqq
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系福建菜

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  • 盘子里摆上芹菜,姜片

    1/5 盘子里摆上芹菜,姜片

  • 把鲈鱼用盐,耗油腌制15分钟,把鲈鱼装盘,在鲈鱼表面摆上姜,芹菜

    2/5 把鲈鱼用盐,耗油腌制15分钟,把鲈鱼装盘,在鲈鱼表面摆上姜,芹菜

  • 把鱼放在锅里蒸熟

    3/5 把鱼放在锅里蒸熟

  • 锅热了,放点油进锅里,等油热后放西红柿进去翻炒,等西红柿出汁后,把剩下的芹菜,切好的辣椒,蒜,香菜全倒进锅里翻炒,把蒸鱼后盘子里多出来的鱼汁倒入锅里,倒入酱油,耗油,盐翻炒均匀

    4/5 锅热了,放点油进锅里,等油热后放西红柿进去翻炒,等西红柿出汁后,把剩下的芹菜,切好的辣椒,蒜,香菜全倒进锅里翻炒,把蒸鱼后盘子里多出来的鱼汁倒入锅里,倒入酱油,耗油,盐翻炒均匀

  • 把煮好的汁液倒入蒸好的鱼里,一盘清蒸鲈鱼就做好了

    5/5 把煮好的汁液倒入蒸好的鱼里,一盘清蒸鲈鱼就做好了

  • 小贴士

    芹菜可以去除鱼的泥气

    作者: 凡雁郎AEqq

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