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这些药材有补肾养肝,气血双补,平常炖汤都可以加点
1/4 把所有食材洗干净备用
2/4 把鸽子和龙骨过水,先焯掉血水
3/4 焯过水的龙骨鸽子和其他药材放入炖锅中,加入适量水
4/4 炖1个半个小时左右,就可以起锅了
汤炖好后就可以吃的,不需要加任何调料,因为这些食材都有甜味。口味较重的可以适量加点盐巴