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爆炒猪肝
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爆炒猪肝

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猪肝营养丰富,用猪肝下酒还可起到护肝的作用哦!

作者: 叶家小厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系其他
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  • 新鲜猪肝买回来洗干净用盐水泡住。

    1/7 新鲜猪肝买回来洗干净用盐水泡住。

  • 要开始炒了再捞出切片,用少许盐、味精、料酒、胡椒粉、姜末、油、淀粉腌上。

    2/7 要开始炒了再捞出切片,用少许盐、味精、料酒、胡椒粉、姜末、油、淀粉腌上。

  • 油锅烧热,下青红椒翻炒半分钟盛出备用。

    3/7 油锅烧热,下青红椒翻炒半分钟盛出备用。

  • 油锅重新烧热,下姜蒜片炒香。

    4/7 油锅重新烧热,下姜蒜片炒香。

  • 下猪肝快速翻炒至变色。

    5/7 下猪肝快速翻炒至变色。

  • 下蒜苗翻炒,接着下炒过的青红椒,加一点点盐和味精,烹入一匙料酒,炒匀关火。

    6/7 下蒜苗翻炒,接着下炒过的青红椒,加一点点盐和味精,烹入一匙料酒,炒匀关火。

  • 出锅装盘。

    7/7 出锅装盘。

  • 小贴士

    要想保持猪肝的鲜嫩,猪肝在锅里待的时间就不宜过久,所以要先把青红椒过祸,猪肝一变色加入所有配料稍微翻炒就要出锅。猪肝腥味较重,配菜也不宜过多。

    作者: 叶家小厨

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