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小米特别的养胃哦!
1/5 沙锅中放入适量的水,水开后放入洗好的大米,先煲20分钟。
2/5 把小米和红枣分别洗净备用。
3/5 然后放入小米和红枣,再煲30分钟。
4/5 然后加入适量的盐。
5/5 小米红枣粥就可以吃了。