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夏季甜品，增加食欲，山药有益身体健康
1/4 山药洗净，买出山药，面的那种，上锅蒸20分钟，可以用筷子插看熟没，不要去皮
2/4 蒸熟后晾凉，去皮
3/4 捣碎，如果想吃细点的，可以用榨汁机，放入冰箱冷藏
4/4 做好造型，洒上蓝莓果酱，蓝莓果酱也是我自己做的，想学的话可以看我的食谱
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16分钟
酸甜
初级
其他
蒸
其他
