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老醋花生
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老醋花生

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花生米被誉为植物肉,所含的营养和蛋白质能和肉类与蛋类相媲美。每天吃点花生米对于增强记忆力﹑健脑和抗衰老有很大的帮助。花生米作为经典的佐酒小菜,即使不爱喝酒的人,每次出去吃饭,也会点上一碟花生米。尤其老醋花生最受欢迎,香酥脆口的花生加上清爽解腻的酸甜汁,风味独特,久吃不腻。

作者: 倾听-小熙
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 花生冲洗干净,沥干水份备用。

    1/12 花生冲洗干净,沥干水份备用。

  • 洋葱、香菜、葱白、小米辣椒、准备好。

    2/12 洋葱、香菜、葱白、小米辣椒、准备好。

  • 冷锅冷油,立即放入花生米,小火快炒。并用锅铲不停翻炒,以确保花生米均匀受热。 <br/>

    3/12 冷锅冷油,立即放入花生米,小火快炒。并用锅铲不停翻炒,以确保花生米均匀受热。

  • 待表皮稍稍变色,有香味出来就可以取出了,也可以通过声音判断,如果有叭叭响的声音就可以了,再炒下去很可能会变糊的,如果你还是觉得很难把握,可以用手取一粒花生米撮一下,皮和瓤能脱离,就说明花生米熟了 <br/>

    4/12 待表皮稍稍变色,有香味出来就可以取出了,也可以通过声音判断,如果有叭叭响的声音就可以了,再炒下去很可能会变糊的,如果你还是觉得很难把握,可以用手取一粒花生米撮一下,皮和瓤能脱离,就说明花生米熟了

  • 盛出晾凉,在表面淋上1勺白酒,这样花生冷却以后就会更酥脆。

    5/12 盛出晾凉,在表面淋上1勺白酒,这样花生冷却以后就会更酥脆。

  • 取一个小碗,按比例放入醋、生抽、白糖,盐调匀备用。

    6/12 取一个小碗,按比例放入醋、生抽、白糖,盐调匀备用。

  • 然后把调好的老醋计,倒入锅中熬至起泡后关火,老醋汁就熬好了,然后晾凉备用

    7/12 然后把调好的老醋计,倒入锅中熬至起泡后关火,老醋汁就熬好了,然后晾凉备用

  • 把洋葱、辣椒,葱白、切成小块,放适量的盐腌制一下

    8/12 把洋葱、辣椒,葱白、切成小块,放适量的盐腌制一下

  • 把晾凉以后的老醋汁和花生米拌匀。

    9/12 把晾凉以后的老醋汁和花生米拌匀。

  • 再把步骤8中的材料拌匀

    10/12 再把步骤8中的材料拌匀

  • 最后加入香菜末拌匀既可。

    11/12 最后加入香菜末拌匀既可。

  • 成品图

    12/12 成品图

  • 小贴士


    炸花生米时,千万不要把油烧热再下花生米,那样很难掌握火候,往往会使花生米外焦内生
    正确的方法是同时放油和花生米,冷锅拌匀,待油烧热后,花生米也炸好了,因为随着油温的逐渐升温,花生米受热均匀,酥脆一致,外观也会更加好看

    作者: 倾听-小熙

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