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好好味
15分钟
家常味
中级
其他
煎
其他
1/15 準備食材（厚切麵包切邊）
2/15 用一隻雞蛋打散煎好備用（雞蛋打散要放少許鹽和白酒）
3/15 另一隻雞蛋打散（用大盤子裝）備用
4/15 用其中一塊麵包4邊粘上蛋液
5/15 4邊粘上蛋液后，在其中一面搽上番茄醬
6/15 把提前煎好的雞蛋放在已搽番茄醬的麵包上
7/15 把西生菜鋪在煎蛋上
8/15 第二塊麵包繼續把四邊粘上蛋液
9/15 把第二塊麵包鋪在西生菜上，面上搽上芝士醬
10/15 把罐頭吞拿魚壓碎，鋪在已搽芝士醬的麵包上
11/15 把兩片番茄鋪在吞拿魚面上
12/15 第三塊麵包繼續把四邊粘上蛋液，鋪在番茄面上，再壓一壓
13/15 鍋中熱油，用鍋鏟和筷子扶住麵包，把麵包四邊和麵包兩面都煎至金黃色即可上碟，對角用齒刀切開
14/15 一人份量
15/15 二人份量
四邊粘上蛋液是為了把四邊封口，食嘅時候就唔會散曬
