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以前不喜欢吃鱼,是因为怕腥,也怕刺。生了闺女后,做鱼的次数越来越多了,因为鱼肉对小朋友很有益。所以这道菜配料放的比较少,味道很鲜甜,保留了鱼的原汁味。(喜欢重点口味的可以加两个朝天椒)
1/5 把鱼杀干净(可以拜托鱼老板杀,嘿嘿),准备好配料
2/5 放少许油,盐,酱油,抹鱼身
3/5 蒜,姜,剁蓉,葱用手撕成丝
4/5 锅里水煮开,放鱼进去大火蒸八分钟,还剩三分钟时就炒香姜蒜蓉(热油锅小火炒,放少许盐,炒香后放酱油,一点水,开后关火)
5/5 把炒香的蓉料浇上蒸好的鱼,撒上葱丝,即可。
蒸鱼,最主要掌握火候,八分钟刚刚好,鱼肉超级嫩。