菠菜拌花生米的做法_菜谱_香哈网
菠菜拌花生米
打开APP,查看视频做法>>

菠菜拌花生米

starstarstarstarstar

2.9万点赞 · 2269收藏

独家 · 71.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.0万

菠菜含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素,含有丰富的维生素,被誉为“维生素宝库”。花生的蛋白质同样也很优质,花生蛋白含有人体的氨基酸,每日食用一定量的花生大大促进人体的膳食纤维极各种营养素的摄入,从而改善膳食结构和品质。

作者: 筱筱德
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

打开APP收藏菜谱
恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关菜谱

相关分类

热门推荐