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*食用过多会让人呼吸困难*
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/6 准备好食材：黑木耳，腐竹，青菜，圣女果。
2/6 把圣女果切块，青菜切段，放盘子里备用。
3/6 把腐竹切段，木耳撕小朵，放盘子里备用。
4/6 给锅里加点油，把黑木耳和腐竹倒入锅里翻炒一分钟。
5/6 把青菜和圣女果也倒入锅里，翻炒两分钟，给锅里加入盐和鸡精，即可出锅食用。
6/6 黑木耳炒腐竹成品图。
这道菜要大火快炒，味道才会好，炒菜的时候要注意别把菜炒糊了。
