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蔬菜汁和面不仅色彩美丽而且营养丰富，口感佳。
28分钟
甜味
初级
其他
蒸
其他
1/7 面粉加入温水化开的酵母，加入菠菜和油麦菜混合蔬菜汁和成面团静置发酵一到两个小时
2/7 发酵好的面团分成小块（一大一小为一组）
3/7 将面团揉圆备用
4/7 沾水组合起来，取一小块面团做故居把
5/7 做出葫芦叶子
6/7 蓝莓汁和成的紫色面团做一条玉带静置发酵二十分钟
7/7 将葫芦上擦一层油，水开上锅蒸二十分钟，美味哒蔬菜馒头，卡通的造型和鲜艳的色泽诱人十足。
1.蔬菜可以选择自己喜欢的蔬菜榨汁制作。2.二次发酵很重要千万不要省略。3.在馒头上擦少量的油可以让馒头色泽鲜艳口感更佳。
