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臭豆腐
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臭豆腐

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臭豆腐是以优质黄豆为原料,它不仅有较高的营养价值,而且有较高的药用价值。吃臭豆腐可以增加食欲,还能防病保健。毛豆脂肪含量高,有丰富的卵磷脂,内含大量的食物纤维,有改善便秘,降低血压和胆固醇的功效。

作者: 心雨依依

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