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藕带微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,药用价值也很高;泡椒炒藕带一一脆、香、辣,适合下饭的菜。
1/8 准备好要用到的食材
2/8 藕带洗干净切斜段,放清水里浸泡2分钟
3/8 其它食材洗干净,葱切段、姜切成丝、蒜切末、小米辣切斜段
4/8 锅内倒适量油,烧热后放入切好的姜丝、蒜末、小米辣段煸香
5/8 接着把浸好的藕带沥干水,放入锅中,同时撒少许盐
6/8 翻炒均匀后紧接着放入泡椒翻炒
7/8 最后倒入少许米醋再放入葱段
8/8 翻炒均匀出锅啰
藕带切好后放清水中浸泡防止变黑,制作过程中需要大火快速翻炒