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这是一道白汁菜,造型美观。鸡肉甘平偏温,营养丰富,益脏,补虚损,强筋骨,活血脉,调月经,止白带等功效。鸡肉纯白如雪,加上纯净水的衬托更像刚出水的芙蓉。
1/15 把食材备好。
2/15 把鸡肉片成片,红椒切块,水发木耳洗净备用。
3/15 把切好的鸡片放入盐,鸡精,料酒腌十分钟。
4/15 把葱,姜切好。
5/15 用一个鸡蛋,蛋清磕进碗里。
6/15 拿筷子用力顺时针搅打(有打蛋器的更好),大概打5分钟即可。
7/15 把步骤3倒入搅拌均匀。
8/15 把鸡片依次放入锅中,颜色变白捞起。
9/15 捞出来的鸡片。
10/15 锅内留少许油,下入料头爆香。
11/15 再放入鸡片,盐,鸡精爆香,加入纯净水少许,勾芡盛出备用。
12/15 把矿泉水倒入玻璃杯中。
13/15 把盘子扣在杯子上,然后翻转过来。
14/15 把鸡片倒在盘子里,效果是不是很不错?
15/15 成品后的菜品,是不是美美哒!
蛋清一定要打好,时间要长,做出来的芙蓉白如雪。