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1/9 锅里热油，倒入鸡块
2/9 翻炒，把鸡的油都炒出来，这样吃起来不腻
3/9 加入蒜瓣，倒入老抽，加适量糖
4/9 倒入水，加入适量盐
5/9 盖上锅盖焖
6/9 放入砂锅，小火焖
7/9 这个鸡是不大的公鸡，肉比较嫩，所以焖三四分钟就能吃了，而且之前锅里也焖了一会
8/9 上桌可以吃了，味道特别鲜美
9/9 再来一张
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