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豌豆:富含优质蛋白质、胡罗卜素、可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体的免疫功能,可益中气,止泻痢、利小便、消痈肿等功效
1/6 先把锅中加入大半锅水,烧开,转中火
2/6 烧水空隙时间,把豌豆淀粉里,加入250克水,适量盐进行搅拌
3/6 锅中放入不锈钢罗罗(网上有得买),漂浮在水西,舀入一勺淀粉,迅速转动罗罗,使之均匀,等水淀粉稍干,立即把罗罗倾斜,从锅中舀入一些热水,再煮二三分钟
4/6 二三分钟以后,把罗罗里的水倒入锅中,罗罗放在冷水盆里, 过会儿把凉皮揭开来
5/6 晶莹剔透的凉皮做好了
6/6 成品图
一定要掌握火候,水淀粉稍干就要立即从锅中舀入热水,否则时间长了,凉皮不光滑,容易起皱,影响美观!