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好吃，营养，好消化
1/9 菠菜洗干净
2/9 用蔬菜磨碎器磨碎
3/9 加少量面粉，搅拌
4/9 加少量盐，少量食用碱混合均匀
5/9 放到篦子上铺上蒸布，抹平
6/9 放到锅里蒸15分钟
7/9 用刀子切成小块
8/9 摆盘
9/9 调酱汁，开吃
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15分钟
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拌
其他
