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*以帮助人体补肾健脾，明目等等，对于中暑以及结膜炎等等病症都有一些功效。配上黄豆煲排骨汤是清热解毒的，夏天可以多煲这款汤。
32分钟
家常味
中级
其他
煮
其他
1/8 准备好食材。
2/8 黄豆要先泡1小时左右。
3/8 锅里烧水把排骨放入沸水。
4/8 将苦瓜切成段。
5/8 沸水后把排骨冲洗干净。
6/8 锅里水开后把所有的食材和姜、蜜枣放入。
7/8 水开后调小火煮2个小时后放盐调味就可以了。
8/8 清热解毒的黄豆排骨汤
黄豆太硬需要提前泡一个小时。
