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在广东的时候经常吃炒米粉,炒河粉,在合肥就很少吃这些,突然想吃也只能自己做,外面很难买到,所以在淘宝上买了米粉回来,今天炒来当早餐,香喷喷又营养
1/16 成品图
2/16 在淘宝上买的米粉
3/16 取1片米粉放入盆中准备泡水
4/16 冷水要漫过米粉哦(我是晚上睡觉前用冷水泡上的,大概是10点钟)
5/16 已经泡好了(这是早上6点20起床拍的,准备做早餐)用事实证明米粉用冷水泡一夜也是可以的
6/16 先把水倒掉,沥干水备用
7/16 洗适量青菜,沥干水备用
8/16 适量瘦肉切成肉丝,两根葱切成葱花,准备两个鸡蛋
9/16 锅烧热倒入适量油
10/16 油烧至6成热把两个鸡蛋敲进去,煎一会再炒开
11/16 炒好的鸡蛋加入肉丝,继续翻炒几下
12/16 最后加入青菜,一起翻炒几下(喜欢吃辣的朋友可以放各种辣椒)
13/16 再倒入沥干水的米粉一起翻炒(边翻炒边用锅铲打散,打散不及时容易沾在一起)
14/16 翻炒几下米粉软和后,加入适量盐,生抽(生抽放的多一点提色,生抽有咸味,所以盐要少放,放盐不是一勺直接倒在中间,这样难炒开,也会造成有的米粉咸,有的米粉没盐,要把盐散撒在米粉上)继续一边打散,一边翻炒
15/16 快速翻炒至颜色均匀,起锅前加入葱花,再翻炒几下
16/16 装盘(1片米粉炒了两份)
1.如果不着急的话建议提前把米粉泡几个小时,急着要炒可以用热水把米粉充分泡软,再放入冷水里冲一下再沥干水备用
2.米粉,青菜,都一定一定要沥干水,炒米粉关键要干炒才好吃,水份多湿答答会沾在一起
3.煸炒中一点要借助锅铲把米粉抖散,边炒边抖
4.喜欢吃辣的朋友可以放各种辣,剁辣椒,泡椒,油辣子,干红辣椒壳,都可以,根据个人口味添加。呵呵,我现在几乎都是为儿子做吃的,以至于我这个湖南辣妹子也不怎么吃辣椒了