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红莲木瓜美颜羹选用六种主要食材，各样都是*养颜之佳品。红莲、红枣补血养颜；木瓜祛斑抗氧化；银耳滋阴润肤；枸杞子益寿延缓衰老。
25分钟
甜味
初级
其他
煮
其他
1/10 按照食谱表，备好各种食材。
2/10 银耳用清水泡2小时。红枣和红莲子用另外一个容器温水浸泡2小时。
3/10 两小时之后，把银耳的蒂发黄发硬的部位去掉撕成小碎片。
4/10 银耳与浸泡好的红枣，红莲一起放在煮锅里。
5/10 中火烧开，改文火慢煮二十分。
6/10 木瓜切块。
7/10 放入木瓜块和冰糖。
8/10 再煮3分钟。关火，放入枸杞。
9/10 装入备好的汤盅。撒上干桂花。
10/10 拍张美照，赶快端给美女们享用。
