铁锅炖鱼

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  1/6 我们这叫杂拌鱼。就是什么鱼都有。海上捞出来直接炖，没有进行分类。有大黄花鱼，小黄花鱼，小姐鱼，黑鱼，鲶鱼，黄鱼，虾，螃蟹。如果没有这些鱼炖一种也是一样的。我经常炖小黄花鱼。

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  2/6 把锅烧热以后放少许油，然后放五花肉炒熟。再放入葱花。

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  3/6 把鱼放入锅内。煎一会儿，不用太久，不要翻。

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  4/6 加入酱油以后，加水，水要没过鱼。在加入盐，麻油（麻油不用加太多，但加入麻油做出来的鱼特别香，这是我的心得。加多就麻了）。
  香油。白糖。豆腐。大葱。姜丝。

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  5/6 可以做点大饼子贴上，锅不够大就改吃米饭吧。水炖干了鱼也好了，再放点香菜。ok

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  6/6 大锅炖的味道一样，就是感觉不一样，哈哈。

小贴士

做鱼千万不要翻炒。尤其是小鱼，主要是靠炖。一般把鱼码在盘里，顺入锅内。就不要再动了。可以晃锅。用平铲铲底。
要做到鱼放进去什么形状出锅时候什么形状。
千万不要考验鱼的耐受程度哦。弄碎了好吃不好看

作者: 邻家廷花6

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