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口蘑——其味甘性平,有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效。 菌类里我最爱吃的就是口蘑,它的样子圆圆的也很可爱。今天用它来和肉肉炒在一起,真真的下饭利器哦~
1/15 准备食材:口蘑用清水加一点淀粉浸泡一会,再用清水冲洗干净
2/15 五花肉切片
3/15 口蘑每个切成三片(太薄了吃不到很筋的感觉)
4/15 小米椒切斜段;葱切花、姜蒜切末
5/15 烧锅开水,水开后放入口蘑焯三分钟,捞出
6/15 锅里放油,油温六成热放入肉片煸炒
7/15 肉片变色后淋入料酒
8/15 放入葱姜蒜,翻炒均匀
9/15 加入老抽上色,翻炒均匀
10/15 将口蘑放入,翻炒均匀(看着肉肉挺黑吧?一会就变喽~)
11/15 放入小米椒,翻炒均匀
12/15 加盐调味
13/15 翻炒均匀即可
14/15 味道很赞,来尝尝吧!
15/15 成品图
口蘑先焯水能将里面的杂质去除,并可以节约烹饪时间;不喜欢吃辣的亲换成彩椒;最后调味要根据自家口味来定。